使用Twitter,“Mackerel can bowl”主题很容易

作者:甄钢盲

流口水的美味原来的食谱,这并不阻止非常流行,插画埃厄特派团单安苏耶的(@ayatanponpon)是引入新的鲭鱼Kandonburi,已成为一个热门话题也是最喜欢的登记超过4000。所以,我立即做到了! [关系:圆形下巴! “无皮香肠”]你需要什么样的主题是一个罐头煮,鲣鱼干1包,盐海带捏,面条汤一鲭鱼1次,香油一把螺丝刀,是绿色的紫菜适量。 ■只需将所有配料放在热饭上!制作它非常容易。将所有配料放在热米饭上,然后在吃饭时混合。顺便提一下,如果你用味噌罐而不是芝麻油融化黄油放大1。味道是鲭鱼,盐海带和芝麻籽适合这么多! ?它在令人惊讶的水平上很美味!但因为它是食谱是最好的平衡是好的,你得到满足是在你的嘴更多的快乐和尝试或在麻油或尝试增加盐的海带味觉到多用途。而且,量大。煮鲭鱼最近作为减肥餐引起了人们的注意。吃它容易减肥吗?此外,由于鲭鱼含有丰富的DHA和EPA,因此血液变得光滑并激活脑细胞也有很好的效果!那些没有时间做饭但“想吃美味健康”的人可以跑到超市或便利店,尝试制作鲭鱼! ▼合作埃厄特派团单安苏耶(Ayabu是碗)先生(@ayatanponpon)(声明:高速公路美穗子)散列标签“救市”不应该扩散?正确使用标签“救援”Kita! !未来的承诺日从2016年4月15日的2062年下降到2 ch?....